平時沒啥感覺，

偶爾覺得疲憊，“心累”

活動后出現(xiàn)頭痛、牙痛、腿痛

……

那就要注意了！

有一種冠心病常常被人們忽視

那就是隱匿性冠心病

一、什么是隱匿性冠心??？

隱匿性冠心病，又稱無癥狀型冠心病。據(jù)統(tǒng)計，國內隱性冠心病占冠心病發(fā)病率的30%?73%。隱匿性冠心病雖然沒有自覺癥狀，但并非意味著不存在危險性。當心臟負荷增加時，如劇烈運動、情緒激動等，就可能出現(xiàn)心肌缺血，甚至引發(fā)心肌梗死等嚴重后果。

二、隱匿性冠心病的危害

隱匿性冠心病雖然沒有明顯的癥狀，但它對心臟的損害卻在悄然進行。長期的心肌缺血會導致心肌細胞功能受損，心臟結構發(fā)生改變，如心肌肥厚、心室擴大等，進而影響心臟的收縮和舒張功能，最終導致心力衰竭。此外，隱匿性冠心病患者發(fā)生急性心肌梗死的風險也較高，一旦發(fā)作，往往病情更為嚴重，預后也較差。

三、如何發(fā)現(xiàn)無明顯癥狀冠心病？

無明顯癥狀冠心病所產(chǎn)生的疼痛可能發(fā)生在腹背處、頸部、腕部，手指等地方，因為看起來與心臟毫無關系，所以不易被發(fā)現(xiàn)。這些疼痛雖然部分各異，其實多半是由于勞累、激動所引發(fā)的無明顯癥狀冠心病。

大量資料顯示，疲乏是心肌缺血的一個重要表現(xiàn)方式?；颊呖赡軙杏X無緣由的疲乏，特別是在活動后會出現(xiàn)頭痛、牙痛、腿痛。在突發(fā)冠心病的前幾天，患者的身體就會感覺到異樣。對于老年人而言，除了會發(fā)生常見的癥狀外，還會伴隨著呼吸上的一些問題，例如短時間的呼吸急促、呼吸拉長和喘不上氣。但是這種癥狀會短時間的停止，只要患者站起來慢走幾步，就又會產(chǎn)生這種情況。如果有這種狀況的發(fā)生，就需要去醫(yī)院進行進一步的檢查。

四、無明顯癥狀冠心病的治療保養(yǎng)

作為影響人們健康的重要疾病之一，冠心病不能完全治愈，所以冠心病的治療和保養(yǎng)就顯得尤為重要。對于無明顯癥狀冠心病的保養(yǎng)，榮縣新城醫(yī)院內科醫(yī)生為您開出“五大處方”：

1.運動處方。進行一些強度較低的運動，這些運動以有氧代謝為主，如快走、慢跑、游泳等，也可以進行一些力量訓練。運動可以增強心臟功能，提高身體的抵抗力。

2.飲食處方。由于脂肪在動脈粥硬化的發(fā)展過程中起著中心環(huán)節(jié)的作用，對于患者來說，脂肪的攝入就是飲食中特別需要注意的問題。飲食豐富是必要的，但要避免食用過多的含油量高的食物，少食油性食品和含鹽量多的食物。此外，吃飯不應吃的過飽或挑食。

3.藥物處方。對于無明顯癥狀的冠心病，可以進行一定的藥物治療，控制冠心病的進一步發(fā)展。

4.戒煙限酒。吸煙一定程度上使血壓輕度上升，從而引發(fā)心跳加速，甚至期外收縮，加快冠狀粥硬化的發(fā)展，從而加重患者的病情。對于飲酒方面來說，喝少量低濃度酒可升高體內高密度脂蛋白和降低低密度脂蛋白的濃度，對預防或延緩動脈粥硬化和冠心病的發(fā)生和發(fā)展有益。

5.合理作息和足夠的睡眠。冠心病患者對于作息和睡眠的要求比尋常人更加的嚴格。首先應注意的是睡前的保健，晚飯不宜吃的太飽，適當?shù)亩嗪葻崴?。其次要注意早睡早起。對于患者來說，睡覺時保持心臟不受到外界的壓迫，要保持心臟在舒服的位置。最后一點就是要注意午間休息，一般情況下休息三十分鐘到一個小時就可以了，午休可以有效提高人的精神體力。

除五大處方外，心理對于冠心病的保養(yǎng)也是尤為重要的。積極、良好的情緒有助于增強人的抗病能力，還可降低交感神經(jīng)的緊張度，從而保護心腦組織。

隱匿性冠心病是一種潛在的心血管疾病，雖然沒有明顯的癥狀，但卻可能對心臟造成嚴重的損害。因此，我們應該提高對隱匿性冠心病的認識，加強預防和早期診斷，采取有效的治療措施，守護心臟健康。